相信很多人对于婚姻具有恐惧感，因为不知道结了婚的生活是怎么样的，更不知道结了婚后两人是否还会相爱，是否会因为生活的柴米油盐而去争吵？况且，在现在这个时代，夫妻的离婚率是有点高的，那究竟是为什么离婚呢？大部分人都说是因为婚姻生活中发现了对方的问题，而这个问题在谈恋爱的过程中从未显现过。另一部分则是因为婚内出轨，导致家庭关系破碎。

那么每个人都是有不清醒的时候的，如果是在醉酒，或者是意识比较模糊的时候，不小心与异性朋友发生了行为，而自己又很爱自己的家人，那该怎么办呢？不要慌张，首先这件事情绝对不能对外说出，否则一旦你的家人发现后，心里会有阴影存在的。要做的第二件事情就是与那位朋友再也不要联系，哪怕是关系很好的朋友，因为你们两个人发生了，不应该发生的事情，如果再次见面，或者再次说话，难免会有什么更过分的举动。

第三，多把心思花在自己的老公老婆身上，不要再去一直的反复想这些事情，如果实在是觉得愧疚，那就对自己的爱人好一点，把这份愧疚补上。第四，多与爱人交流，比如一起听歌，吃饭，看电影等，不要被枯燥的夫妻生活所打败，尝试两个人每天去经历新鲜的事物。在最后，要告诉大家的是，婚姻是两个人的事情，应该两个人一同来经营，不断的去磨合相处，而不是一方一昧的付出。