中国西南，山高地阔
中国的西南地区
包括重庆、四川、贵州、云南、西藏
拥有异彩纷呈的景观大道
和世界上最接近天空的“屋脊”
多元的民族风情和宗教文化在这里共生
让这里充满着传奇的故事
庆祝中华人民共和国成立70周年
今天带你看看山高地阔的“西南”
湖泊
西南的湖泊
总是拥有着最纯粹的颜色
仿佛人间的仙境
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九寨沟在经历了地震之后，又重获新生
五花海犹如一只开屏孔雀，色彩斑斓

 
泸沽湖的一面是四川一面是云南
摩梭人对泸沽湖水下历来充满幻想
湖里，深藏着他们的精神世界

 
苍山雪、洱海月、上关花、下关风
洱海宛如一轮新月
静静地依卧在苍山和大理坝子之间
诉说一段流传千年的传说故事

 
置身纳木错，人的灵魂会被眼前纯净的湖水洗涤
它包容着人们内心所有的忧伤和烦恼
让一切归于宁静和淡泊
摄影/胡澍

 
羊卓雍措，上苍散落于天地之间的一 湛蓝
似女神清澈的眼眸、似圣地纯洁的宝石
人们绕湖“转水”，祈求一年的“吉祥如意”
摄影/胡澍
江河
无数的江河从这里起源
将高原和山地分割成人们居住的家园
这里的水可以湍急、平缓甚至无声无息
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长江三峡沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙
自西向东依次为瞿塘峡、巫峡、西陵峡
“夔门”是10元纸币上的风景图案

 
巍峨高耸的雪山，沿着碧绿蜿蜒的江水
伴着江边桃花的阵阵暗香
雅鲁藏布大峡谷是不容置疑的世界第一大峡谷
古老的物种在这里生息、繁衍
摄影/胡澍

 
澜沧江发源于青藏高原
流入高山峡谷区，两岸高山对峙
出境之后，化身湄公河，开阔平缓
摄影/胡澍

 
“素影空中飘匹练，寒声天上落银河”
当白水河从高处跌落，黄果树瀑布便诞生了
它是喀斯特地貌中的侵蚀裂典型瀑布

 
千万年的时间沉淀在来古冰川之中
缓慢的无声的，却是最有力的
摄影/姜轲
山
高原，阻隔了一部分人的脚步
却让这里成为了人们心中最纯净神圣之地
大地溶蚀、山岳重塑
喀斯特地貌也在持续上演着
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“蜀山之王”贡嘎山是众多登山者的梦想
峰 之间的岭脊线，如刀锋般锐利
气韵天成间，王者风范，仪态万方
摄影/胡澍

 
玉龙雪山银装素裹，十三座雪峰连绵不绝
宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”
摄影/姜轲

 
太阳光越过阻碍突然照射在雪山顶上
然后逐渐扩大，形成绝美的“日照金山”景观
这就是梅里雪山
摄影/姜轲

 
8844.43米，是珠穆朗玛峰的海拔
这座“世界最高峰”如巨型金字塔状
威武雄壮昂首天外

 
西南地区有四座山峰一字排开
亭亭玉立，婀娜多姿，这便是四姑娘山

 
梵净山金顶山峰直立高达百米
上有天桥相连，攀铁索而上
四面悬崖峭壁、一路古庙摩崖

 
“天下山峰何其多，惟有此处峰成林”
万峰林气势宏大壮阔，山峰形态奇特
是国内最大、最具典型性的喀斯特峰林
城
西南地区有着众多的民族村落和建筑
也有最让人感到舒适安逸的城市
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布达拉宫依山垒砌，群楼重叠
是世界上海拔最高
集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑
摄影/石小龙

 
西江千户苗寨是中国最大的苗族聚居村寨
白水河穿寨而过，苗寨位于河谷坡地上
苗寨上游地区开辟出大片的梯田
形成了农耕文 与田园风光

 
色达喇荣寺五明佛学院在重重的群山环绕之中
众多的绛红色小木屋，延绵起伏
五千多名出家僧众在此修行居住
摄影/胡澍

 
丽江古城内的街道依山傍水修建
以红色角砾岩铺就，呈现特有的水巷空间布局
桥梁密集是丽江古城最大的特色

 
汶川县映秀镇是5.12特大地震的震中
如今，地震时的模样早已不在
取而代之的是家家户户小洋楼
一座新城如雨后春笋般拔地而起

 
“山城”重庆三面临江，一面靠山
倚山筑城，建筑层叠耸起
两江环抱，双桥相邻
江中百舸争流，流光溢彩
摄影/路辰

 
昆明三面环山，南濒滇池
夏无酷暑，冬无严寒
拥有“四季如春”的气候
享有“春城”的美誉

 
在成都大熊猫繁育研究基地中
你可以看到各种各样的萌团子
真的很想留在这里当饲养员了
工程
为了带动西南地区的发展
这里修建了不少伟大的工程
每一项都凝聚了中国人的智慧和汗水
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都江堰是全世界迄今为止年代最久、
唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程
凝聚着中国古代劳动人民
勤劳、勇敢、智慧的结晶

 
作为从川藏南线进藏的必经之路
怒江72拐”攀升之急、下降之蜿蜒
彰显惊险魅力
摄影/姜轲

 
贵州六盘水的北盘江第一桥
地处高原边界深山地区
跨越河谷深切565米的北盘江“U”形大峡谷
为世界最大跨径钢桁架梁斜拉桥

 
青藏铁路全长1956公里，翻越唐古拉山
经过海拔4000米以上地段960公里
连续多年冻土区550公里以上
是中国新世纪四大工程之一
也是通往西藏腹地的第一条铁路

 
溪洛渡水电站是国家“西电东送”骨干工程
也是金沙江上最大的一座水电站

 
500米口径球面射电望远镜（简称FAST）
被誉为“中国天眼”，历时22年建成
是由中国科学院国家天文台主导建设
具有我国自主知识产权、世界最大单口径
最灵敏的射电望远镜

中国华中，底蕴厚重
七天七地，巡礼中华
华中篇
（河南、湖南、湖北）
山湖北十堰武当山武当山是中国道教名山和武当武术的发源地，被称为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。宏伟壮丽、井然有序的古建筑群是它的标志性景观。湖南邵阳崀山崀山风景名胜区地处湖南省西南部的湘桂交界，地形跌宕起伏，红崖交相辉映，清楚地演示了中国丹霞的典型特征。湖南衡阳衡山南岳衡山是中国著名的道教、佛教圣地，环山有寺观等两百余处，是上古君王唐尧、虞舜巡疆狩猎祭祀社稷，夏禹杀马祭天地求治洪方法之地。河南郑州嵩山中岳嵩山是古京师洛阳东面的屏障，素为京畿之所，是中国佛教禅宗的发源地和道教圣地。《诗经》中有着“嵩高惟岳，峻极于天”的名句。河河南黄河黄河自陕西潼关进入河南，横贯三门峡、洛阳、济源、焦作、郑州、新乡、开封、濮阳8市，河道全长711公里。这里地处黄河“豆腐腰”段，素来是防洪治理的重点。湖南长沙湘江湘江，是湖南省最大河流。它流经湖南省永州、衡阳、株洲、湘潭、长沙，至岳阳湘阴县注入洞庭湖，自古为中原进入岭南的水运要道。湖北武汉长江、汉江汉江，流经陕西、湖北两省，在武汉市汉口龙王庙汇入长江。长江水汛期含沙量较高，呈现浊黄色，当遇见碧波荡漾的汉江时，会出现“泾渭分明”的水上奇观。湖湖南洞庭湖

 

洞庭湖自古为五湖之首，是中国水量最大的通江湖泊，具备强大蓄洪能力。湖区内不仅名胜繁多，更是中国传统农业的发祥地，著名的鱼米之乡。（经读者指正，此处配图实为郴州小东江）湖北荆州洪湖洪湖是中国第七大淡水湖，湖北省第一大湖，是中国水质唯一整体达到二类标准的大型淡水湖泊，素有“湖北之肾”的美称。湖区雁鸭麇集，水禽资源极丰富。湖北武汉东湖东湖因位于湖北省武汉市武昌东部，故此得名。其水域面积达33平方公里，是中国第二大的城中湖。这里自古是兼具湖光山色的游览胜地，青山环绕，岛渚星罗，植物资源丰富。林湖北神农架神农架是位于湖北省西部一片群峰耸立的高大山地，方圆3250平方公里，相传因上古的神农氏在此搭架上山采药而得名。此地因荟萃物种数量之繁，素有“物种基因库”的美誉。湖南张家界张家界国家森林公园张家界国家森林公园以峰称奇、以谷显幽、以林见秀。高大醒目的砂岩峰林间，是覆盖率达98%的茂密森林。湖北武汉涨渡湖池杉林涨渡湖位于武汉市新洲区东南端，紧邻长江，是长江中游地区距长江最近的一块湿地。静矗于水上的池杉林是涨渡湖的特色景观。古迹河南洛阳老君山金顶道观群老君山，是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰，相传老子李耳曾在此归隐修炼，被道教尊为太上老君，故唐太宗赐名“老君山”。山顶的金顶道观群，采用明清皇家宫殿式建筑形式，古朴凝重，香火炽盛。河南洛阳龙门石窟

 

龙门石窟是中国石刻艺术的巅峰。它开凿于北魏孝文帝年间，南北长达1公里，97000余尊佛像密布于伊水东西两山的峭壁上，最大的佛像高达17米，最小的仅有2厘米。湖南湘西凤凰古城凤凰古城始建于1704年，历经300多年古貌犹存。古城文物建筑密集，有明清时代特色民居120多栋，各种庙祠馆阁30多座，石板街道200多条。湖北武汉黄鹤楼摄影/李聿洪黄鹤楼位于长江南岸的武昌蛇山之巅，自古享有“天下江山第一楼“和”天下绝景“之称。十多万块黄色琉璃瓦搭建成华丽的屋面，交错重叠，翘角飞举，与山脚下的武汉长江大桥交相辉映。新貌湖北宜昌三峡大坝摄影/宋金戈三峡大坝，位于中国湖北省宜昌市三斗坪镇境内，全长约3335米，坝顶高程185米，是当今世界最大的水利发电工程——三峡水电站的主体工程。湖北宜昌葛洲坝水电站摄影/宋金戈葛洲坝水利枢纽距离长江三峡出口南津关下游2.3公里。它是长江上第一座大型水电站，也是世界上最大的低水头大流量、径流式水电站。湖南长沙城景长沙是湖南省省会，是长江中游地区重要的中心城市，历经三千年城名、城址不变，有“屈贾之乡”、“楚汉名城”、“潇湘洙泗”之称。河南郑州城景郑州，简称“郑”，古称商都，地处黄河中下游和伏牛山脉东北翼向黄淮平原过渡的交接地带，为河南省省会。

中国西北，雄浑壮美
一提到“西北”
很多人的脑海里就不由自主地想到
“大漠孤烟直，长河落日圆”这句诗
边塞诗里的西北是一个
苍茫、荒寒、黄沙遍天的地方
其实，中国西北
（陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆）
不仅有沙漠、戈壁的粗犷
也有河湖、草原的柔美
随着大众观念的转变
西北的极致风光正以强势的姿态
进入人们的视野，逐渐揭开神秘面纱
今天带你看看雄浑壮美的“西北”
沙漠
我国的西北地区
地势高、深居大陆腹地、四周环绕高山及高原
受地理环境和季风的影响
该地区表现出典型的大陆性干旱气候特征
我国沙漠主要分布西北干旱地区
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塔克拉玛干沙丘类型复杂多样
包含了我国沙漠几乎所有的沙丘类型

 
古尔班通古特沙漠可随意进出无需担心迷路
更不会发生“进去出不来”的悲剧

 
沙坡头地处腾格里沙漠东南缘
是第一个国家级沙漠生态自然保护区
湖泊
地处内陆、气候干旱、降水稀少的西北
分布着许多盐湖、咸水湖
在广袤的沙漠区边缘地带则又多有
变幻莫测的风成湖分布
无论是淡水湖、咸水湖还是盐湖
都呈现着个性独特的面貌
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青海湖，我国第一大内陆湖泊深蓝锦缎般的湖水与牛羊成群的草原牧场构成一幅优美、沉静、寥廓的高海拔田园画卷油菜花开时，大半圈湖岸金黄一片黄花镶嵌在湛蓝的青海湖岸上，无际无边

 
同处青海省的茶卡盐湖，因呈现出镜面般的奇观而被称为中国的“天空之镜”

 
喀纳斯湖，新疆最著名的高山湖泊之一湖水时而蓝时而绿，与森林和群山相互映衬更有神秘传说给这片湖增添了深邃梦幻之美

 
赛里木湖安静地躺在西天山的怀抱中自西向东逐渐抬升的天山拦住了从大西洋吹来的湿气团把其中仅存的水汽全部洒到了山的西侧于是赛里木湖也被称作“大西洋最后一滴眼泪”
峡谷
说起峡谷，我们头脑中现出的形象往往是
一条河流切开一座高山
在两山夹峙之间蜿蜒流淌而去
可是在西北地区
有的峡谷郁郁葱葱、流水灵动
有的却苍茫、干旱
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天山库车大峡谷与我们惯见的大江大河上的许多大峡谷不同它是典型的隘谷，即谷地又深又窄曲折蜿转的崖壁，红色的山岩随着日光的移动，时而炫目，时而暗淡

 
安集海大峡谷有着令人目眩、刚柔并济的壮美景观峡谷两侧的河流阶地如海浪般一样扑面而来而河谷里蜿蜒流淌的辫状河流，千转百回这条峡谷还以丰富的色彩而令人感到叹为观止

 
晋陕大峡谷将黄土高原劈成两半一边是地老天荒的黄土高原一边是民歌悠扬的陕北腹地这里浓缩了千年黄河文明与厚重黄土文化既是黄土高原的自然剖面又是黄河文明的历史线索
草原
西北的草原辽阔
如绿海般保护着黄河、长江的源头
而且减少了由西北吹向东南大地的沙尘源
是人口密集的东部地区的一道生态屏障
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在天山以北的伊犁河谷内
那拉提、喀拉峻、库尔德宁、巴音布鲁克、巩乃斯等
众多草原在绵延中起伏
在伸展中不断翻滚着绿意

 
在祁连山山麓，有一片水草丰美的草原
——祁连山草原
绿毯似的草原延伸至祁连山脚下
这里有山丹军马场、康乐草原等诸多美丽的草原
是我国重要的牧区

 
甘南草原湿地是黄河首曲最大的生态湿地
在辽阔的甘南草原上， 牛羊点缀其中
帐篷上炊烟袅袅，马背上牧歌飘荡
充满田园牧歌式的静谧
森林
西北地区的森林面积覆盖率较低
多分布于高大的山地和水量充沛的河谷地带
有限的森林资源是河川径流的天然调节器
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新疆天山雪岭云杉林属中亚山地植物区系雪岭云杉已有四千万年的生命历史它们是天山上的活化石

 
塔里木河流域拥有世界上最大的连续胡杨林分布区
胡杨是我国西北干旱、盐碱的荒漠和戈壁地带
能形成森林的唯一乔木树种
是风沙前沿的一道绿色屏障，被誉为“沙漠守护神”
山峰
西北地区以高原、盆地为主
山峰不如西南地区那般高山、名山密集
但西北的山里有不少精彩的故事
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高耸且宽阔的天山山脉成为地理屏障
使山南和山北呈现出两种迥然不同的自然景观
不仅是各种世界级美景在这里汇聚
诸多古老的文明也在此碰撞交融
催生出兼容并包、精彩纷呈的古代新疆文明

 
在我国的历史文化中昆仑山有着“万山之祖”的显赫地位它是中原先民向往的理想乐园承载了中国人最瑰丽的想象它孕育了从天而来的黄河水滋养着华夏大地绵延璀璨的历史文明

 
祁连山是甘肃和青海两省的界山
在祁连山的庇护下，河西走廊形成一个个绿洲城市
并产生了东西方文明交流的通道——丝绸之路
石窟
佛教在两汉之际传入中国内地
丝绸之路重镇附近往往也是石窟诞生地
如莫高窟、麦积山、炳灵寺石窟等
历史上，我国的西北地区有水有山崖的地带
开凿了众多华美的石窟
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戈壁广阔，山脉深邃但在一条峡谷里的崖面上布满了洞窟窟前栈道蜿蜒曲折，气势宏伟壮观这便是敦煌莫高窟独一无二的佛教艺术圣地

 
麦积山位于西秦岭山脉的深处
近代以来交通阻塞，似乎已被世人遗忘
这些反而成了幸事
让麦积山石窟少了很多世间的扰动

 
炳灵寺石窟建窟于佛教盛行的十六国西秦时代经各代开凿修葺，规模不断扩大该地历史上是各民族、部落的杂居交融地带也是丝绸之路东段五条主要干道交会之地这里的石刻造像因时代不同而风格各异

中国华东，精致包容
华东
包括上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、台湾七省一市
这里河道湖泊密布
长江在这里入海
东海黄海在这里交汇
这一切都让华东呈现出更大的包容性与开放性
人们拥有更加敏锐的现代触觉和竞争意识
庆祝中华人民共和国成立70周年
今天带你看看精致包容的“华东”
山
这里的山有些巍峨壮美
有些多了点柔和
▼ 武夷山脉主峰黄岗山西南麓九曲溪贯穿其中位于江西九江的含鄱口是庐山观日的好地方位于安徽的黄山是世界文化与自然双重遗产位于浙江温州史称中国“东南第一山”的雁荡山江西龙虎山是典型的丹霞地貌也是世界自然遗产之一泰山为中国五岳之首是世界自然与文化遗产阿里山由18座高山组成属于玉山山脉的支脉水华东的湖、溪更多了几分灵秀这里的海多了几分透明与蔚蓝▼ 西湖以其湖光山色和人文底蕴吸引了众 多游客地处舟山群岛最东端的东极镇用于古朴浓郁的渔家文化千岛湖水在中国大江大湖中位居优质水之首被誉为“天下第一秀水”

 
无锡的内湖蠡湖
东南经十里长广溪联通太湖澎湖列岛的石沪一种人工修筑的古老而神奇的捕鱼建筑中国第一大淡水湖——鄱阳湖趵突泉，“天下第一泉” 也是最早见于古代文献的济南名泉城华东的城市更多现代感古镇更多秀美人更多了些忙忙碌碌▼ 如今上海已成为“世界一线城市” 南京长江大桥是长江上第一座由中国自行设计和建造的双层式铁路、公路两用桥拙政园是江南古典园林的代表作品也是苏州存在的最大的古典园林宏村有“画里乡村”之称全镇完好保存明清民居100余幢乌镇素有“中国最后的枕水人家”之誉土楼是世界独一无二的大型民居形式，被称为中国传统民居的瑰宝台湾九份具有独特的旧式建筑、坡地以及风情